All about food/음식 방송(음식&맛집&레시피) 184

백파더 배추김치 담그는 법 수육 삶는 법

백파더: 요리를 멈추지 마에서는 김장 특집으로 배추 절이기와 배추김치 담그는 법을 알려줬는데요. 방송에 소개된 배추김치 담그는 법과 김치와 같이 먹기 좋은 수육 삶는 법을 간략하게 올려봅니다.^^ #배추김치 만드는 법 ◎배추 절이기 [재료 준비: 배추 1포기(3~4kg), 무 1/2개, 굵은소금(천일염) 1/2컵, 물 1컵] 1. 배추 밑동을 손가락 한 마디 크기만큼 잘라낸 뒤 배추의 파란색 겉잎 3~4장을 떼어냅니다. (떼어낸 겉잎은 나중에 사용할 예정으로 버리지 마세요!) 2. 배추를 세로로 세운 뒤 반으로 가르고 갈라 한 포기를 8조각으로 잘라줍니다. (배추 크기가 작은 경우에는 4조각으로 잘라주시면 됩니다.) 3. 잘라낸 배추의 남아있는 심지를 칼로 제거한 뒤 먹기 좋은 크기로 썰어 볼에 담아줍니..

맛남의 광장 양미리 추어탕 만드는 법

로컬푸드 부흥 프로젝트 맛남의 광장 53회에서는 지난 회에 이어 속초 양미리를 활용한 요리를 선보였는데요. 방송에 소개된 레시피 양미리 추어탕 만드는 법을 간략하게 올려봅니다.^^ #양미리 추어탕 만드는 법 [재료 준비: 양미리, 삶은 시래기, 대파, 부추, 된장, 고추장, 굵은&고운 고춧가루, 들깻가루, 다진 마늘, 물] 1. 흐르는 물에 준비한 양미리의 대가리와 내장을 손질해줍니다. (대가리와 내장을 손질하지 않고 깨끗하게 씻어 사용하셔도 좋습니다. 깔끔한 국물 맛을 좋아하는 분들은 양미리의 내장과 대가리를 손질해 사용해주세요!) 2. 냄비에 물이 끓어오르면 손질한 양미리를 넣고 삶아줍니다. 3. 믹서기에 잘 삶아진 양미리를 건져 넣고 잘 갈릴 정도의 적당량의 물을 부은 뒤 곱게 갈아줍니다. 4. 양..

백파더 만능 무침 양념장 건어물 반찬 만드는 법

백파더: 요리를 멈추지 마에서는 간단하게 만든 만능 무침 양념장으로 건어물 반찬 만드는 법을 알려줬는데요. 방송에 소개된 만능 무침 양념장과 건어물 반찬 레시피를 간략하게 올려봅니다.^^ #만능 무침 양념장 만드는 법 [재료 준비: 고추장 2/3컵, 고운 고춧가루 1/2컵, 물엿 2/3컵, 설탕 1/2컵, 물 1/3컵] 1. 고추장 2/3컵, 고운 고춧가루 1/2컵, 물엿 2/3컵, 설탕 1/2컵, 물 1/3컵을 계량해 준비합니다. (물엿 대신 꿀을 사용하셔도 좋습니다.) 2. 팬에 계량한 재료를 모두 넣고 센 불에서 잘 섞어가며 끓여줍니다. 3. 양념장이 보글보글 끓어오르면 바로 불을 꺼줍니다. 4. 걸쭉해진 양념장을 그릇에 담아주면 만능 무침 양념장 완성입니다. (완성된 만능 무침 양념장은 냉장고에 ..

맛남의 광장 만능 쪽파 기름 만드는 법

로컬푸드 부흥 프로젝트 맛남의 광장 52회에서는 지난 회에 이어 쪽파를 활용한 다양한 요리 레시피를 공개했습니다. 방송에 소개된 레시피 중 만능 쪽파 기름 만드는 법과 쪽파 기름을 응용해 만든 간단 레시피를 간략하게 올려봅니다.^^ #만능 쪽파 기름 만드는 법 [재료 준비: 쪽파 반 단, 설탕 40g, 진간장 180g, 굴소스 70g, 식용유] 1. 쪽파 1/2단의 뿌리를 잘라 다듬은 뒤 깨끗한 물에 헹궈 물을 제거해줍니다. 2. 이렇게 손질된 쪽파를 일정한 크기로 자른 뒤 흰 부분과 푸른 부분으로 분리해 담아줍니다. 3. 큰 웍에 잘라놓은 쪽파 흰 부분과 쪽파 흰 부분이 잠길 정도의 식용유를 넉넉하게 넣어줍니다. 4. 약한 불에서 쪽파가 충분히 노릇해질 때까지 잘 저어가며 튀기듯이 볶아줍니다. (쪽파 ..

백파더 짜장밥 만드는 법

백파더: 요리를 멈추지 마에서는 분말짜장과 춘장으로 짜장밥 만드는 방법을 알려줬는데요. 방송에 소개된 2가지 버전의 초간단 짜장밥 만드는 법을 간략하게 올려봅니다.^^ #분말짜장 ver & 춘장 ver 짜장밥 만드는 법! (각 4인분 기준의 레시피입니다.) 1. 분말 짜장 버전의 짜장밥을 만들 경우에는 분말짜장 100g 1 봉지, 돼지고기 다짐육 1컵, 다진 양파 2컵, 다진 대파 1컵, 물 3컵, 고추장 1큰술, 설탕 1큰술, 식용유 5큰술을 계량해 준비합니다. 2. 춘장 버전의 짜장밥을 만들 경우에는 춘장 3큰술, 돼지고기 다짐육 1컵, 다진 양파 2컵, 다진 대파 1컵, 물 3컵, 전분물 1½큰술, 진간장 1큰술, 설탕 1½큰술, 식용유 5큰술을 계량해 준비합니다. (전분물은 전분가루 1½큰술과 물..

맛남의 광장 파김치 만드는 법

로컬푸드 부흥 프로젝트 맛남의 광장 51회에서는 전남 보성의 맛남이 쪽파를 만나기 위해 백종원과 김동준이 쪽파 농가를 방문했습니다. 쪽파는 실파(대파가 되기 전 단계의 어린 파)와 모양은 비슷하지만 전혀 다른 품종이라고 하는데요. 보성 특산물인 쪽파는 재배 면적에서 녹차보다 더 많이 생산되고 있으며, 전국 쪽파 생산량의 34%를 담당하고 있다고 합니다. 김장 채소의 부재로 많이 사용되는 쪽파이지만 김장을 하지 않는 추세로 인해 부재료인 쪽파 소비 또한 급감하고 이로 인해 낮은 가격에 폐기처분을 하거나 농민이 운송비를 부담하며 쪽파를 출하하고 있는 상황이었습니다. 힘든 상황에 놓인 쪽파 농가를 돕기 위해 백종원은 젊은 세대들이 쪽파를 소비할 수 있는 좋은 레시피를 공개했는데요. 방송에 소개된 레시피 중 기..

맛남의 광장 오리 로스 양파절임 오리로스초밥 오리로스 주물럭 만드는 법

로컬푸드 부흥 프로젝트 맛남의 광장 51회에서는 지난 회에 이어 오리고기를 활용한 다양한 레시피를 공개했습니다. 방송에 소개된 레시피 중 가정식 오리로스 코스로 즐기기 좋은 오리로스&양파절임, 오리로스 초밥 그리고 오리로스 주물럭 만드는 법을 간략하게 올려봅니다.^^ #오리로스&양파절임, 오리로스 초밥 만드는 법 [재료 준비: 오리로스, 양파절임(양파, 쪽파, 연겨자, 진간장, 식초, 설탕, 꽃소금), 초밥(밥, 식초, 맛술, 소금, 설탕, 고추냉이)] ◎양파절임 만들기 1. 달궈진 불판에 오리로스를 노릇하게 구워줍니다. 2. 고기가 구워지는 동안 양파를 채 썰어 접시에 담아주고 고명으로 쪽파도 송송 썰어 채 썬 양파 위에 얹어줍니다. 3. 볼에 진간장+식초+설탕+꽃소금+연겨자를 넣고 잘 섞어 간장 겨자..

맛남의 광장 훈제오리 오육탕면 훈제오리 꽁지면 만드는 법

로컬푸드 부흥 프로젝트 맛남의 광장 51회에서는 지난 회에 이어 오리고기를 활용한 다양한 레시피를 공개했습니다. 방송에 소개된 레시피 중에서 훈제오리로 만든 오육탕면과 꽁지면 만드는 법을 간략하게 올려봅니다.^^ #훈제오리 오육탕면 만드는 법 [재료 준비: 훈제오리, 양파, 대파, 청경채, 소면, 두반장, 매운 마라 소스, 다진 마늘, 치킨 파우더, 굴 소스, 후춧가루, 소금, 물] 1. 팬에 훈제오리를 넣고 오리기름이 나오도록 볶아줍니다. 2. 채 썬 양파를 넣고 볶다가 두반장+매운 마라 소스+다진 마늘을 넣고 볶아줍니다. (기호에 따라 두반장과 매운 마라 소스의 양을 조절해 사용하면 좋다고 합니다. 그리고 두반장이 없는 경우에는 된장+고춧가루+식초를 섞어 만들어 사용하면 된다고 합니다.) 3. 여기에..

백파더 프렌치토스트 잼 프렌치토스트 몬테크리스토 토스트 만드는 법

백파더: 요리를 멈추지 마에서는 3가지 종류의 토스트 만드는 법을 알려줬는데요. 방송에 소개된 프렌치토스트, 잼 프렌치토스트, 몬테크리스토 토스트 만드는 법을 간략하게 올려봅니다.^^ #프렌치토스트 달걀물 만드는 법 [재료 준비: 달걀 3개, 우유, 소금 1/4큰술] 1. 컵에 달걀 3개를 깨트려 담아준 뒤 다른 컵에 달걀과 같은 양의 우유를 부어 계량해 준비합니다. 2. 식빵을 넣을 수 있는 크기의 넓은 볼에 계량한 달걀+계량한 우유+소금 1/4큰술을 넣고 골고루 잘 섞어 달걀물을 만들어줍니다. (달걀물의 간이 짜지 않을 정도로만 소금을 넣어주셔야 합니다. 이렇게 만든 달걀물로 프렌치토스트, 잼 프렌치토스트, 몬테크리스토 토스트를 만들 예정입니다.) #프렌치토스트 만드는 법 [재료 준비: 식빵 1장, ..

백파더 순두부찌개 만드는 법

백파더: 요리를 멈추지 마에서는 초간단 순두부찌개 만드는 법을 알려줬는데요. 방송에 소개된 순두부찌개 레시피를 간략하게 올려봅니다.^^ #순두부찌개 만드는 법(2~3인분 기준) [재료 준비: 순두부 350g 1팩, 돼지고기 다짐육 1/2컵, 다진 양파 1컵, 다진 대파 1컵, 청양고추 1~2개, 달걀 2개, 물 2컵, 식용유 5큰술, 참기름 3큰술, 고춧가루 3큰술, 다진 마늘 1큰술, 설탕 1/3큰술, 소금 1/2큰술, 후춧가루 조금] 1. 종이컵 기준으로 돼지고기 다짐육 1/2컵과 양파와 대파를 잘게 다져 종이컵 1컵씩 계량해 준비합니다. 그리고 청양고추 1~2개도 잘게 다져 준비합니다. 2. 냄비에 식용유 5큰술+참기름 3큰술을 넣고 준비해놓은 대파와 양파 그리고 돼지고기 다짐육을 모두 넣어 센 불..