알토란 484회에서는 봄철 별미 한 상 편이 방송되었습니다. 게스트로 출연한 배우 김영호는 갱년기에 좋은 바나나를 활용해 전자레인지로 간단하게 밀가루 사용 없이 바나나브레드 만드는 법을 알려주셨는데요. 방송에 소개된 바나나브레드 레시피를 올려봅니다. ^^ #바나나브레드 만드는 법 재료 준비 바나나 2개, 달걀 2개, 아몬드 가루 1컵, 꿀 1. 볼에 바나나 2개를 넣고 반죽이 될 때까지 포크로 으깨 바나나 반죽을 만들어줍니다. 2. 바나나 반죽에 달걀 2개를 넣고 바나나와 달걀이 잘 섞을 때까지 저어줍니다. 3. 반죽에 아몬드가루 1컵을 넣고 잘 섞어 반죽을 만들어줍니다. (믹서기에 바나나 2개+달걀 2개+아몬드 가루 1컵을 넣고 갈아주셔도 좋습니다.) 4. 전자레인지용 그릇에 기름을 발라주고 잘 섞인 ..