알토란 515회 이연복 셰프의 초간단 간식 명란칩 만드는 법

알토란 515회에서는 밥상 위의 팔방미인 명태 한 상 편이 방송되었습니다.

이연복 셰프는 고단백 영양간식으로 맛과 영양을 모두 잡은 명란칩 만드는 법을 알려주셨는데요. 

방송에 소개된 명란칩 레시피를 올려봅니다. ^^

 

#명란칩 만드는 법

 

재료 준비

명란젓, 체다치즈

 

[사진 출처: MBN 알토란 방송 캡처]

 

1. 체다치즈를 9등분으로 썰어줍니다.

2. 접시에 종이 호일을 깔고 종이 호일 위에 손질한 체다치즈를 서로 붙지 않게 올려줍니다.

3. 명란젓 속을 치즈 위에 약간씩 올려줍니다.

4. 이 상태로 전자레인지에 넣어 1분 30초 돌려주면 명란칩 완성입니다.

 

[MBN 알토란은 매주 일요일 오후 5시에 방송됩니다.]