알고 보면

1. 당근 빈혈과 피로회복에 도움을 주는 당근은 코가 벗겨지고 털이 빠지는 탈모나 털의 탈색, 장염예방에 좋은 음식입니다. 물에 삶거나 쪄서 주시면 장염 예방에 효과적이라고 합니다. 거기에 당근은 지용성 비타민으로 기름에 볶아서 급여하신다면 영양소 섭취에 더 도움이 되겠죠! [단, 너무 많은 양을 급여하시면 배변양이 많아지고 설사, 변비를 일으킬 수 있으니 하루에 손가락 두개정도의 양을 급여해주세요!] 2. 호박 면역력과 피로회복에 좋은 호박에는 섬유질이 풍부하게 들어 있는데요. 소화를 촉진시키고 민감해진 위장을 진정시켜주기에 노령견에게 좋은 음식입니다. 다량의 비타민도 함유되어 있어 당질의 대사를 도와 부족한 영양을 공급해주는데 효과적이라고 하는데요. [단, 당질이 많기 때문에 많이 먹이게 되면 비만이..

귀를 기울이면 (耳をすませば, Whisper Of The Heart) 감독: 콘도 요시후미 제작: 미야지키 하야오 제작사: 스튜디오 지브리 목소리 출연: 혼나 요코(츠키시마 시즈크), 다카하시 가즈오(아마사와 세이지) 국내개봉: 2007년 11월 22일 (1995년 제작) #간략한 줄거리입니다. 설레이는 첫사랑의 기억이 들려옵니다!! 사랑하는 사람이 생겼습니다. 내 이름은 `시즈쿠`. 중학교 3학년 졸업반이에요. 그런데 요즘 한가지 고민이 생겼어요. 최근에 빌려보던 책의 대출카드 마다 `세이지`란 이름이 적혀있는 거 있죠? 나도 모르게 자꾸만 그 사람이 신경 쓰여요. 그런데 얼마 전 신기한 골동품 가게에 들렀다 웬 남자 애를 만났어요. 그 애가 `세이지`? 그 아인 얼마 후면 이탈리아로 유학을 떠난대요...

파운더 (The Founder) 감독: 존 리 핸콕 출연: 마이클 키튼 국내개봉: 2017년 4월 20일 #간략한 줄거리입니다. “필요하다면, 반드시 손에 넣어라!” 불타는 야망으로 모든 것을 집어삼킨 남자, ‘레이 크록’ vs“맥도날드의 출발은 가족이지, 돈이 아니야!” 순박한 열정으로 오직 햄버거만을 생각한 ‘맥도날드’ 형제 맥도날드를 갖고 싶었던 남자. 세상을 집어삼키다! 1954년 미국. 52세의 한 물 간 세일즈맨 레이(마이클 키튼)는 밀크셰이크 믹서기를 팔며 전국을 돌아다니던 중 캘리포니아에서 ‘맥도날드’라는 식당을 발견합니다. 주문한 지 30초 만에 햄버거가 나오는 혁신적인 스피디 시스템과 식당으로 몰려드는 엄청난 인파, 그리고 강렬한 ‘황금아치’에 매료된 ‘레이’는 며칠 뒤 ‘맥도날드’ 형..

2017년 5월 9일 19대 대통령 선거 투표를 방금하고 왔습니다. 투표 완료로 저에게 주워진 주권을 당당하게 행사하고 오니, 당연한 일인데도 뭔가 뿌듯하고 설레는 느낌이 드네요.^^ 오후 8시까지 투표가 진행되니, 아직 투표를 안 하신 분들은 꼭 투표하셨으면 합니다. 내일부터 새로운 대통령과 함께 새로운 대한민국의 국민으로 살아갈 준비도 마친 것 같습니다. 어느 분이 대통령이 될지 지금은 모르겠지만, 국민들 실망시키지 않고 서로 이해하고 화합할 수 있는 대한민국으로 만들어 주셨으면 좋겠습니다. 어려움도 함께 하면 이겨낼 수 있다고 생각합니다. 그 어려움에 뒷받침을 해주고 버팀목이 되는 대통령이 돼주셨으면 좋겠네요. 이번 19대 대통령 선거 투표가 대한민국 헌정사상 가장 높은 투표율을 찍었으면 좋겠습니다..

반려견의 나이를 계산하는 방법으로는 이빨(치아)로 판별할 수 있는데요. 이빨의 돌출시기, 영구치로 바꾸는 시기, 성 숙기가 일어나는 시기로 구분을 하여 나이를 계산할 수 있습니다. 이빨로 나이를 알아보는 방법. (이빨이 닳거나 줄어드는 정도로 구분할 수 있습니다.) 1. 1년이 되면 아래 턱의 앞니가 닳아서 이빨의 크기가 줄어들기 시작합니다. 2. 5~6년이 되면 송곳니가 쇠퇴합니다. 3. 7년이 되면 아래 턱의 앞니가 많이 닳아서 둥글게 마모됩니다. 4. 10년이 되면 위턱의 앞니가 닳아서 없어져 버립니다. 털의 상태로 나이를 알아보는 방법. (털의 색과 윤기 등으로 구분할 수 있습니다.) 1. 생후 6개월이 되면 배냇털이 성견의 털로 바뀝니다. 2. 나이가 들수록 입 주변에 흰털이 자라게 됩니다. 3..

베일리 어게인 (A Dog's Purpose) 감독: 라세 할스트롬 출연: 조시 게드, 브릿 로버트슨, 데니스 퀘이드, 페기 립튼, 로건 밀러, 줄리엣 라일런스 국내개봉: 2018년 11월 22일 #간략한 줄거리입니다. 귀여운 소년 ‘이든’의 단짝 반려견 ‘베일리’는 행복한 생을 마감한다. 하지만 눈을 떠보니 다시 시작된 견생 2회차, 아니 3회차?! 1등 경찰견 ‘엘리’에서 찰떡같이 마음을 알아주는 소울메이트 ‘티노’까지! 다시 태어날 때마다 성별과 생김새, 직업(?)에 이름도 바뀌지만, 여전히 영혼만은 사랑 충만! 애교 충만! 주인바라기 ‘베일리’ 어느덧 견생 4회차, 방랑견이 되어 떠돌던 ‘베일리’는 마침내 자신이 돌아온 진짜 이유를 깨닫고 어딘가로 달려가기 시작하는데… - daum 영화 중에서....

펫티켓(Petiquette)이라는 말을 아시나요? 펫(Pet)+에티켓(Etiquette)의 합성어로 반려동물을 키울 때 지켜야 할 사항을 일컫는 신조어인데요. 성숙한 반려동물 문화를 정착시키기 위해서는 반려동물의 주인과 동물이 지켜야 할 기본적인 의무와 책임이 있는데요. 많은 에티켓 중 오늘은 외출 시 목줄 착용에 대해서 정리해보겠습니다. ^^ 반려동물과 외출 시 반드시 목줄 착용, 인식표 착용과 함께 배설물을 처리할 수 있는 배변봉투를 지참하셔야 합니다. 반려동물과 산책하거나 외출할 때에는 반드시 목줄 등 안전장치를 해야 하며 배설물이 생긴다면 즉시 치워야 하며, 목줄을 안 하거나 배설물을 치우지 않았을 경우에는 "30만 원 이하의 과태료"를 물게 됩니다. 반려동물의 목줄(리드줄)은 산책이나 외출 시 ..

빅쇼트(The Big Short) 감독: 아담 맥케이 출연: 크리스찬 베일, 스티브 카렐, 라이언 고슬링, 브래드 피트 국내개봉: 2016년 1월 21일 #간략한 줄거리입니다.“여러분, 돈 법시다! 돈 벌 준비됐죠?” 은행은 전부 사기꾼들, 당신의 돈이 사라지는 진짜 이유!! “곤경에 빠지는 건 뭔가를 몰라서가 아니다. 뭔가를 확실히 안다는 착각 때문이다” - 마크 트웨인 2005년, 모두를 속인 채 돈 잔치를 벌인 은행들. 그리고 이를 정확히 꿰뚫고 월스트리트를 물 먹인 4명의 괴짜 천재들. 20조의 판돈, 세계 경제를 걸고 은행을 상대로 한 진짜 도박! 그들이 움직이기 시작했다! - daum 영화 중에서.. - #지극히 주관적인 후기!2007년에 발생한 서브프라임 모기지 사태를 담은 영화입니다.미국의..

비타민E는 지용성 비타민으로 어디선가 한 번쯤은 들어본 "토코페놀(tocopherol)"이라는 명칭으로도 불리고 있는 비타민입니다. 비타민E는 총 8개로 분류하는데요. 4개의 (α, β, γ, δ)-토코페놀과 4개의 (α, β, γ, δ)-토코트리에놀로 분류되며, 그중 "알파(α)-토코페놀"이 우리가 식품으로 많이 섭취할 수 있는 형태입니다. 이 알파(α) 토코페놀은 혈액이나 세포막에 함유되어 있는 비타민E의 90%이상을 차지하고 있으며, 생리적으로 가장 활발한 활동을 하기에 일반적으로 비타민E라고 한다면 대체적으로 "알파(α)-토코페놀"이라고 생각하시면 됩니다. 그럼, 강력한 항산화 효과와 피부 재생에 효과적이라는 비타민E에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 비타민E의 효능 1. 강력한 황산화 효과 체내의..

비타민D는 "지용성 비타민"의 일종으로 음식 섭취로 얻을 수 있는 영양소가 아닌 태양의 자외선을 통해 다량으로 생성되는 비타민입니다. 골격 형성에 필요한 칼슘(Ca)과 이와 결합하여 골격과 치아조직을 형성하는 인(P)의 대사에 중요한 역할을 하는 비타민D는 하루에 20분 정도의 햇볕을 받아야 우리 몸에서 필요한 양을 충분히 생성할 수 있다고 합니다. 태양의 자외선(햇빛)은 비타민D의 합성에서 없어서는 안 될 요소 중 하나로 햇빛을 받게 되면 피부 내 세포조직에서 합성을 하게 되는데요. 만약, 합성된 양이 필요한 대사량보다 부족할 경우, 음식 섭취를 통해 부족한 비타민을 채워 주셔야 하는 영양소입니다. 뼈의 형성에 있어 중요한 비타민으로 결핍되면 "후천성 구루병, 현기증" 등이 발병할 수 있으며, 반대로 ..