All about food/알토란 레시피

알토란 배우 김영호의 초간단 바나나브레드 바나나빵 만드는 법

twogether 2024. 4. 8. 00:00
반응형

알토란 484회에서는 봄철 별미 한 상 편이 방송되었습니다. 

게스트로 출연한 배우 김영호는 갱년기에 좋은 바나나를 활용해 전자레인지로 간단하게 밀가루 사용 없이 바나나브레드 만드는 법을 알려주셨는데요.

방송에 소개된 바나나브레드 레시피를 올려봅니다. ^^

 

#바나나브레드 만드는 법

 

재료 준비 

바나나 2개, 달걀 2개, 아몬드 가루 1컵, 꿀

 

 

1. 볼에 바나나 2개를 넣고 반죽이 될 때까지 포크로 으깨 바나나 반죽을 만들어줍니다.

2. 바나나 반죽에 달걀 2개를 넣고 바나나와 달걀이 잘 섞을 때까지 저어줍니다.

3. 반죽에 아몬드가루 1컵을 넣고 잘 섞어 반죽을 만들어줍니다.

(믹서기에 바나나 2개+달걀 2개+아몬드 가루 1컵을 넣고 갈아주셔도 좋습니다.)

4. 전자레인지용 그릇에 기름을 발라주고 잘 섞인 반죽을 부어줍니다.

 

[사진 출처: MBN 알토란 방송 캡처]

 

5. 전자레인지에 넣어 9분간 돌려 반죽을 익혀줍니다.

(기기의 사양에 따라 시간을 조절해 주세요!)

6. 완성된 빵 위에 얇게 썬 바나나를 올려주고 꿀을 취향껏 뿌려주면 바나나브레드 완성입니다. 

 

[MBN 알토란은 매주 일요일 오후 5시에 방송됩니다.]

 

 

728x90